介绍一下初学者如何溜冰
溜冰学习方法
周六去PKU溜冰，现将学习经验总结如下，希望给初学者以启示。
一、鞋的选择，租鞋的人基本会告诉你的，需要说明的是鞋只要最上面的扣子扣紧就可以了，至于脚面上的则不必扣的太紧。
二、第一次可能站起来比较因难，不过没关系，可以找雪厚的地方站起来，不过要注意的是双脚要成丁字或是八字，似乎内八字站的相对平稳一些，坐在登子上感觉脚底很滑站的困难，其实一点儿都不困难。找有雪的地方站是因为雪厚可以增加阻力让你容易站起来。站成丁字或八字是为了便于控制平衡。
三、开始的时候不要去干净的冰面，因为太滑，不易控制，应该去有薄雪的地方，因为有阻力所以易控制一些。
四、先走外八字，注意屈膝下蹲，重心放到前脚掌上，注意感觉自己身体的平衡，经验是积累的没有什么好学的，这样过上十几分钟你就可以走了。停止的时候丁字或八字都可以，个人感觉内八字因为是双腿向外用力更容易控制一些。不过，这个不重要，很容易控制的。
五、现在开始试着滑了，滑的方法是一脚向前，另一脚在后倾斜成45度左右用力，需要注意的是你的重心要放在前面的脚上，我开始的时候刻意的去想如何后脚用力，其实不必如此，切记，初学的时候后脚不必用力，你的一只脚在后面，一只脚在前面，上身向前，重心移到前面的脚上，后脚控制平衡，身体很自然的会向前滑去，也就是说不必用太大的力就可以滑动，你只要重心移动的力量就够了，个人感觉在以后的滑行中也是重心向左和向右来回的移动，至于要领只需开始的时候记住以后有感觉了就随意了。
六、似乎右脚在前面容易控制一些，可以右脚在前，左脚不停的在后面推，有感觉之后再把左脚放到前面。左脚放到前面之后自然的重心移过来，右脚很自然在后面了，切记，初学者不要客意的后脚用力，你只要移动重心就够了，滑的太猛很易摔倒的。
总结：其实溜冰是很容易学的，关键是你要有感觉，有点力学知识很容易就会明白自己应该如何做。所以，去玩吧，没有什么可怕的。
关于摔倒：个人认为向后摔屁墩儿的方法好一些，臀部肌肉厚，摔到地上根本就没有什么感觉，当然前提是滑的不是很快。摔倒时注意控制自己的身体，比如说双腿要放开，不要逆着关节，双手要自然用力，要又一个缓冲的过程，不要直直的撑在地上，这样很容易骨折的，屁股坐下后可以后仰以缓冲重力，不过一般用不着这样，其实一点都不痛，摔在地上反而会带更多的乐趣。
以上个人经验总结，希望给大家带来益处。
关键就是没有感觉……